和身塾 ( 2 )

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孤独だった加圧トレーナー時代

孤独だった加圧トレーナー時代

いま、なかなか脂肪量が 減らないお客さんがいるんですね。 食事も悪くない、 セルフケアもやっている、 意識も高い、 けど、なかなか数値は変わらないです。 でも、身体は変化しています。 冷えやむくみが改善されてきた、 脚のハリはなくなっています。 良い方向には向かってるんですね。 だから大丈夫。 時間はコントロールできま...
『和身塾』の体験会&説明会東京の様子

『和身塾』の体験会&説明会東京の様子

『和身塾』の体験会&説明会。 『脱筋力』を実際に 体感してもらいました! 参加者の中には、 北海道から来られている方も、 さらに、オランダからも!! オランダからですよ! すごいことです。 海外でアスリートのトレーナーとして 活動されている方でした。 海外ではやっぱり 筋トレが主流になっていて、 パワーをつける...
可能性への挑戦 「脱筋力」  達人感覚の習得

可能性への挑戦 「脱筋力」  達人感覚の習得

青木自身の人生を変えた学びが無料で公開されました! 今日は、身体のことが好きな人や今の自分の身体を変えたい!という人に超絶おすすめな無料Web講座のご紹介です。 ============ 身体の使い方レベルアップ 無料web講座『和身塾』 ============ 登録スタートです! ↓ http://yamazaki...
美脚整体に必要なのは筋力を使わない身体の使い方

美脚整体に必要なのは筋力を使わない身体の使い方

昨日は、美脚アドバンスコースでした。 美脚整体と身体の使い方のワークを みっちり6時間行いましたよ。 美脚アドバンスコースは、 美脚整体 身体の使い方 美脚セルフケア 脂肪燃焼学(ダイエット基礎知識) を習得し、 自ら美脚になって、 その経験と美脚整体で、 美脚ダイエットの エキスパートになる講座です。 講座ではこんな...
【和身塾特別講座in大阪】真剣に稽古をしてわかったことは?

【和身塾特別講座in大阪】真剣に稽古をしてわかったことは?

昨日から大阪入りしてます。 今回は、稽古と仕事と遊びが一緒になったスケジュールです。好きなときに勉強にし、食べたいものを食べて、楽しみ楽しみ。 東京駅で購入した「照り焼き弁当」なかなか美味しかったなぁ。大阪には何回もきてるけど、お好み焼き食べたの久々?初めて?ねぎ焼きとモダン焼きうまかったです。和身塾特別講座の様子。 ...
目標にとどかないのはなぜか?

目標にとどかないのはなぜか?

こんにちは、 青木です。 昨日は大阪で山崎さん主催の 「マスターマインド」に参加。 ビジネスに対して、 ただ稼げればいいという 考えではなく、 社会にとって価値のあるものを 提供していくという信念をもった メンバーが集まり切磋琢磨しています。 また、芯伝整体の創始者である 山崎さんから 芯伝整体の秘伝 武道を用いた身体...
あなたの身体が変わらないのは感覚が薄いから!?

あなたの身体が変わらないのは感覚が薄いから!?

普段、ダイエットの指導を していて気づくことがあります。 それは、 感覚が薄い ということ。 よく意味がわからない と思うので解説しますね。 感覚といえば『五感』です。 視覚、聴覚、触覚、味覚、嗅覚 のことですが、 これらの感覚が悪い というよりも『感じる』 という意識が薄いのです。 食事をするとき、 歩いているとき、...
8ヶ月間学んできた芯伝整体、東京講座最終日を終えて、、

8ヶ月間学んできた芯伝整体、東京講座最終日を終えて、、

芯伝整体の講座に参加。 約8ヶ月間学んできましたが、 この日が最終日。   なんか、あっという間ですね。 でもって、これ。 土曜日も懇親会やりました〜 未来を語り会える大事な時間です。 本当ですよ! ただ、飲むのが楽しいだけじゃないですよ〜! ・・・・・・ いや、それもあるか(笑) ここでは書けないこともいっ...