理想の体になる方法 ( 5 )

Category
美脚づくりの近道は背骨を動かすこと

美脚づくりの近道は背骨を動かすこと

自分の背骨を感じる 背骨は身体の中心でもあり、 とてつもなく強い力を持っています。 そんな身体にとって重要な背骨を 僕たちは自由に操れなくなって いるんですね。 最近、自分の背骨を 感じたことがありますか? 背骨を動かしていますか? おそらく、背骨を感じることもなければ、 意識的に動かすこともしないと思います。 なんと...
痩せるために必要なことってなんでしょうか?【自然に痩せるための3つのステップ】

痩せるために必要なことってなんでしょうか?【自然に痩せるための3つのステップ】

ここ数日、健康習慣の重要性を改めて実感しています。 ただいま、プロジェクトの仲間と【美脚ダイエットプロジェクト】の準備を急ピッチで進めています。その中で健康習慣の動画も作成しているのですが、この健康習慣のおかげか、毎日とてもエネルギッシュに活動できているんですね。 他にも、美脚ダイエットに必要な要素を盛りだくさんの内容...
この夏はTシャツの似合う体型にしませんか?脂肪燃焼7ステップメール講座まもなく登録受付開始します!

この夏はTシャツの似合う体型にしませんか? 脂肪燃焼7ステップメール講座まもなく登録受付開始します!

1週間でスリムに痩せる! 脂肪燃焼7ステップメール講座 の登録受付は本日の20時からです! まもなく受付開始します。 5月30日23時59分まで となっています。 昨日のブログでもお知らせしているので チェックしてみてくださいね。 →http://aomasa.net/?p=3906 さて、そろそろTシャツが活躍する ...

青木正儀メルマガに登録しよう!

トレーナー、セラピスト、ヨガ・ピラティスインストラクター、整体師など「無理なく単価アップして自由な時間を手に入れる」ための情報&青木流ダイエットメソッドについてのメルマガを発行しています。 メルマガ登録は下のフォームにご記入お願いします!
青木正儀メルマガ
お名前  *
 (例)山田太郎
メールアドレス  *

無料で読める!「脂肪燃焼7STEPメール講座」

Baidu IME_2016-5-27_15-17-8

青木正儀LINE@友だち追加はこちらから

友だち追加数

美脚整体スタジオamo

美脚整体スタジオamo 体験のお問い合わせはこちら スクリーンショット 2017-04-22 18.46.28

Podcast番組『身体のプロが教える劇的に体が変わる方法』

【劇的に体を変える方法】バナー

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

4人の購読者に加わりましょう