劇的に体が変わる方法Podcast

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第123回 大人のコミュニケーション術

第123回 大人のコミュニケーション術

第123回 『大人のコミュニケーション術』 「人付き合いってめんどくせ〜」 子供の頃の純粋無垢な協調性が無くなり、 大人になるにつれ人付き合いが苦手と 言う人は多いようです。 昨今はリアルな人間関係のみならず、 SNSでの自分の立ち振る舞いに苦慮し、 結果絶望して撤退という人も多いようです。 私はSNSは自分の未熟さ課...
第122回 脱・普通の人

第122回 脱・普通の人

第122回 『脱・普通の人』 よくやりがちなのが自分以外の人を 「普通の人」にくくるような言い回し方。 逆に自分自身が「普通の人」に カウントされていることも。 私は普通はあまり嬉しくはないですが 「そもそも何が普通の基準なの?」 って想う人も多いと想います。 私は自分は普通の人だと想っていましたが 最近周りからかなり...
第121回 自己嫌悪感の無くし方

第121回 自己嫌悪感の無くし方

第121回『自己嫌悪感の無くし方』 「いくら理不尽な対応でも寛大に対応!」 そんなことができる人って カッコ良くて憧れませんか? 私もどんなに感情的の波に流されやすい状況下でも 「冷静に!広い心で収めよう!」という 想いが少しはよぎるのを感じます しかしその後は、理想である 『神対応』には程遠い結果に反省。 学習能力が...
第120回 賢い人と思われたいですか?

第120回 賢い人と思われたいですか?

第120回 『賢い人と思われたいですか?』 「世の中のことはもう大体わかってますよ!」 「私は一般大衆とは違うことをやってます!」 決してここまでエラそうで無くても、 自分を他人よりも出来ている人間だと 想いたいことってないですか? 私も自分がさも物知りのように 振る舞ってしまうことはあります。 今回はそんな考え方の盲...
第119回 3倍努力で悪い波を乗り越えろ

第119回 3倍努力で悪い波を乗り越えろ

第119回 『3倍努力で悪い波を乗り越えろ』 「最近、オレ運が無いな・・」 「まったく、ついてないぜ!」 「コレっていつまで続くんだ?」 なんて想ってしまうことありませんか? 私もよく悪い出来事が続くと、 「天から見放されているんだ・・」 ってひがんでいました。 今回は、悪い流れの正体を 自律神経に例えてくれてます。 ...
第118回 5次元トークで核心に迫れ!

第118回 5次元トークで核心に迫れ!

第118回 『5次元トークで核心に迫れ!』 当たり障りの無いような話で 会話自体が楽しくない。 また「コレって時間のムダかな?」と あなたは会話中でふと感じたことないですか? 今回の話は、 「会話はただ楽しければ良い・・」 「つまらない人と想われたくない・・」 などと想っている人。 相手の本心に迫れず、もどかしさを感じ...
第117回 三日坊主を克服する方法

第117回 三日坊主を克服する方法

第117回 『三日坊主を克服する方法』 「情報発信、まずブログから!」 と言われ「毎日一記事は書くぞ!」 と意気込んでみても次第にネタが尽き、 ブログを何ヶ月も放置・・ 私もそんな経験があります。 そんなモノゴトを継続できない 自分自身に嫌気が差し絶望にしてました。 でも脳科学の専門家からすると 三日坊主って人間が生き...
第116回 個性的な人間でありたいですか?

第116回 個性的な人間でありたいですか?

第116回 『個性的な人間でありたいですか?』 「人と同じなんて絶対ヤダ!」 普通ではない、他人とは違う人間で ありたいと願う人は、 私だけではないと想います。 マイブームで言えば、 バク転、逆立ち、開脚股抜きなど 魅せられるパフォーマンスがしたい。 「え〜何!スゴい!?」って 反応が得られるような整体が出来る。 昔か...