劇的に体が変わる方法Podcast ( 2 )

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第127回 面白くない仕事はやらない

第127回 面白くない仕事はやらない

第127回 『面白くない仕事はやらない』 「仕事もバリバリとこなし、遊びも上手な男」 そんな人を見ると つい羨ましいと思うのは私だけでしょうか、、 でも、 「こういう人はどんなことを考えて 生きているんだろう?」 と分析する人は少ないですよね。 できる男はどんなことを 考えているのか? 仕事と遊びの関係、 どのようにす...
第126回 自己受容のレベルをあげろ!

第126回 自己受容のレベルをあげろ!

第126回 『自己受容のレベルをあげろ!』 「ありのままの〜♬」 と言う大ヒット映画の 主題歌がありましたが、 自分の良い所も悪い所も含めて、 すべての自分を受け止める 自己受容が出来ないという人は 多いのではないでしょうか? また「自己否定」という言葉を ネガティブに捉えて無理やり 自己肯定している人も 多い気がして...
第125回 人間関係の正しい深め方

第125回 人間関係の正しい深め方

第125回 『人間関係の正しい深め方』 「薄っぺらい当たり障りのない話でなく、  もっと深い話がしたい・・」 だが実際にはなかなかそこまで 相手に踏み込めないというジレンマを 感じたことはないですか? 私も「そもそも関係性など深めたくない人もいる」 と言うことも知らず、 自分の想いをいきなりぶつけてしまう失敗は これま...
第124回 本当の自分らしさって何?

第124回 本当の自分らしさって何?

第124回 『本当の自分らしさって何?』 今回のゲストは腸セラピーに ベリーダンスを取り入れる斬新さで 大人気のビューティー腸セラピストの工藤マキさん。 今や主宰の講座生の心もガッチリ掴む 常に自然体のマキさんですが、 これまでの道のりには葛藤もあったそうで、 そんなエピソードもご紹介してくれてます。 「自分らしく、あ...
第123回 大人のコミュニケーション術

第123回 大人のコミュニケーション術

第123回 『大人のコミュニケーション術』 「人付き合いってめんどくせ〜」 子供の頃の純粋無垢な協調性が無くなり、 大人になるにつれ人付き合いが苦手と 言う人は多いようです。 昨今はリアルな人間関係のみならず、 SNSでの自分の立ち振る舞いに苦慮し、 結果絶望して撤退という人も多いようです。 私はSNSは自分の未熟さ課...
第122回 脱・普通の人

第122回 脱・普通の人

第122回 『脱・普通の人』 よくやりがちなのが自分以外の人を 「普通の人」にくくるような言い回し方。 逆に自分自身が「普通の人」に カウントされていることも。 私は普通はあまり嬉しくはないですが 「そもそも何が普通の基準なの?」 って想う人も多いと想います。 私は自分は普通の人だと想っていましたが 最近周りからかなり...
第121回 自己嫌悪感の無くし方

第121回 自己嫌悪感の無くし方

第121回『自己嫌悪感の無くし方』 「いくら理不尽な対応でも寛大に対応!」 そんなことができる人って カッコ良くて憧れませんか? 私もどんなに感情的の波に流されやすい状況下でも 「冷静に!広い心で収めよう!」という 想いが少しはよぎるのを感じます しかしその後は、理想である 『神対応』には程遠い結果に反省。 学習能力が...
第120回 賢い人と思われたいですか?

第120回 賢い人と思われたいですか?

第120回 『賢い人と思われたいですか?』 「世の中のことはもう大体わかってますよ!」 「私は一般大衆とは違うことをやってます!」 決してここまでエラそうで無くても、 自分を他人よりも出来ている人間だと 想いたいことってないですか? 私も自分がさも物知りのように 振る舞ってしまうことはあります。 今回はそんな考え方の盲...