劇的に体が変わる方法Podcast ( 3 )

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ぼーっとしてたら人生終わるで!!

ぼーっとしてたら人生終わるで!!

第59回『ぼーっとしてたら人生終わるで!!』 『変わりたいのに変われない人と、どんどん成長を遂げる人の違い』 山崎さんのコンサルを受ける人たちに共通して多い「悩み」があるそうです。 それは・・・ 『自分がどうしたいか。がわからない』 やりたい事や本心に気付けていない人が多いとの事。 成長し続ける人の特徴は、 やりたい事...
あなたが健康になれない理由

あなたが健康になれない理由

第58回『あなたが健康になれない理由』 年々花粉症が良くなってきている山崎さん。 その理由は、 自分の身体にとって「マイナスになる要因」を減らした事にあるといいます。 これは、「具体的」ではなく「抽象的」なこと。 健康になりたい多くの人は、 「〇〇の食材がいい」 「〇〇の習慣は良くない」 など、具体的な方法ばかりをみて...
脱!おじさん!エネルギーを高める秘訣

脱!おじさん!エネルギーを高める秘訣

第57回『脱!おじさん!エネルギーを高める秘訣』 歳を取ってくると、若い頃に比べて 体が痛い、思いっきり走れない、諦めグセがついてくるなど、 エネルギーが年々下がってくるのを感じていませんか? もう若くないんだから。と無理をしなくなったり、 「大人としてこうあるべき」など、自分にどんどんブレーキを かけていくようになる...
面白く生きるには真剣にふざける!?

面白く生きるには真剣にふざける!?

第56回『面白く生きるには真剣にふざける!?』 今回のPodcastは、 真面目に見られがちなスマート青木 VS 真剣にふざける達人山崎!でお送りします。 果たして、『真面目な人』と『面白い人』はどちらが有利なのか!? 『真面目な人』って、面白くない人に見られがちですよね。 本人はそんなに真面目なつもりはなくても、周囲...
健康習慣を極める男

健康習慣を極める男

第55回『健康習慣を極める男』 世の中には様々な健康法が出回っていますが、いろんな情報に振り回されていませんか? このPodcastを聞いてくれている方は、「健康」に興味がある方だとは思いますが、「健康」は私たちにとって一生付き合っていくテーマですよね。 皆さんは、どんな思いで健康習慣に取り組んでいますか? なんとなく...
ストレスと幸福と人間関係

ストレスと幸福と人間関係

第54回『ストレスと幸福と人間関係』 皆さんはストレスを感じた時にきちんと対処できていますか? 実は多くの人がストレスがかかっている事をきちんと認識できていないんです。 『ストレスを感じない』と言っているのに、身体がパンパンな人は結構ヤバいですよ! 自分の認識と実際の身体の状態がズレているんです。 例えば、 仕事が面白...
ブレイクスルーに予兆はあるのか?

ブレイクスルーに予兆はあるのか?

第53回『ブレイクスルーに予兆はあるのか?』 「自分のやりたいことが突然明確になった!」 とか、 「仕事でも売上が急に増えはじめた!」 というように 様々な問題が解決して、 一気に物事が好転するときのことを 『ブレイクスルー』と言います。 とにかく、 自分の人生はこれだ!!って思える瞬間があるんです! いやっ、あるそう...
もう悩みには振り回されない!

もう悩みには振り回されない!

第52回『もう悩みには振り回されない!』 よく、「悩むのは時間のムダ」というのを 耳にします。 そうは言っても、考え出したら止まらない! この仕事が失敗したらどうしよう・・・ 告白して振られたらどうしよう・・・ どれから手をつけていいかわからない! など、「どうしよう、どうしよう」ばかりで 何も進まない! 皆さんもそん...

美脚のテンプレート特別ワークショップ &アドバンスコース説明会』

『美脚のテンプレート特別ワークショップ &アドバンスコース説明会』 とくに、自分の脚を細くしたい!と 思っている方や、 セラピスト、トレーナー、整体師、 各種インストラクターの方で、 お客さんの脚やせをサポートしたい、 という思いを持った方にお伝えしたいなと 思っています。 ワークショップの詳細はこちら。 →『美脚のテンプレート特別ワークショップ&アドバンスコース説明会』 7月20日(木)まで早期割引中 お申し込みはこちら
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