イベント、セミナーのお知らせ ( 2 )

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流行りのダイエットに振り回されない!カラダが変わる食事と栄養素セミナー【基礎編】開催報告。

流行りのダイエットに振り回されない!カラダが変わる食事と栄養素セミナー【基礎編】開催報告。

カラダが変わる食事と栄養素セミナーを開催しました。 セミナー前に資料チェック。 今回のセミナーでは、 ・食事とは? ・代謝について ・基礎代謝について ・6大栄養素について ・水分摂取について 【特典】症状別の栄養素についてのPDF などについて話しました。基礎編としたのですが、相当な情報量となりました。 今回は時間が...
『誰でもできる!姿勢と歩き方セミナー』 開催します
セミナー情報

『誰でもできる!姿勢と歩き方セミナー』 開催します

こんにちは、青木です。   12月20日に体も心もスッキリするセミナーを開催します。 ~良い姿勢は固めない、体も心も軽くなる~ 『誰でもできる!姿勢と歩き方セミナー』です。   多くの人を見ていると気になることがあります。 体に無意識の緊張が入っていて、 体をうまく使えていないなということです。 &...
勉強会報告。身体のプロも実践する身体の使い方とは?

勉強会報告。身体のプロも実践する身体の使い方とは?

今回の勉強会では、トレーナー、整体師、 ストレッチトレーナー、加圧インストラクターと 様々な身体のプロのみなさんに   相手との向き合い方 相手との距離感 相手を感じる 背骨から末端に力を伝える   といったことを体感してもらいました。   触診の仕方や頚椎の調整、脚の調整などは 比較的簡...
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