Health 健康 ( 62 )

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発熱から二日間で復活!

発熱から二日間で復活!

二日間したことをまとめてみると   とにかく寝る 汗をかく 自家製スポーツドリンクを飲む 果物ジュースを作って飲む コーヒーを飲む 食べたくないときは食べない 生卵(黄身のみ)を食べる 天日塩入りの水を飲む 鍋を食べた 起きたら太陽の光を浴びる   逆にしなかったこと。 病院に行く 薬を飲む でした...
発熱せよ!と脳が指令、そして身を守ります

発熱せよ!と脳が指令、そして身を守ります

余談ですが、発症5時間前には発熱についての本を読んでいたんです。 そこで白血球さんのことやマクロファージさんのことを読んで、 すごいシステムだななんて思っていました(笑) これから熱が出るのが身体はわかっていたんでしょうね。 人間にはこういう力ってあると思います。 まあ、不思議なものです。     ...
風邪を早く治すには?

風邪を早く治すには?

丸2日たったところでセッションしていても調子が出てきました。 身体のダルさもなくなったので、ほぼいつも通りに回復したと思ってます。 とはいっても身体はそんなに簡単なものではないことも知ってるので、昨日は早く寝ました。   さて、自分でも驚くほど回復が早かったのはなぜか? 実は、発症3日前の食事からいつもと違っ...
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