美脚ダイエットプロジェクト

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【52日間でこの変化】筋トレ一切なしの美脚ダイエットの結果は???

【52日間でこの変化】筋トレ一切なしの美脚ダイエットの結果は???

キツイ筋トレは一切しないで 美脚を手に入れる 美脚整体スタジオamoの青木です。 いや〜、やりましたよ!この結果にめちゃくちゃ喜んでます、、、僕がね(笑)   まずは、美脚ダイエットプログラム終了のお客様のビフォーアフターをご覧ください!     【12月28日開始→2月21日終了】 【4...
人の脚を細くすることができる!と確信の持てた日。第4回美脚ダイエットコーチ養成講座

人の脚を細くすることができる!と確信の持てた日。第4回美脚ダイエットコーチ養成講座

夜中、久々の頭痛でした。泡、ビール、ビール、ワイン、そして泡と飲みすぎました。すぐに調子に乗ってしまうのは悪い癖です。反省(笑) さて、昨日は美脚ダイエットコーチ養成講座第4回でした。 本当に時間が経つのがあっという間に感じるほど、濃い時間を仲間と過ごせています。 今回の養成講座はカウンセリウングについて、また今後のビ...
第3回美脚ダイエットコーチ養成講座の様子

第3回美脚ダイエットコーチ養成講座の様子

美脚ダイエットコーチ養成講座では、 美脚整体&美脚セルフケアの実技を メインで行っています。 今回も、山崎真吾さんの指導中心に 美脚整体、美脚セルフケアが行われました。 ちなみに私は、ダイエット指導を メインで行っています。 美脚作りには肘と膝がしっかりと伸ばせているかが重要です。 今回はお尻を緩める美脚整体とセルフケ...