美脚ダイエットプロジェクト

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人の脚を細くすることができる!と確信の持てた日。第4回美脚ダイエットコーチ養成講座

人の脚を細くすることができる!と確信の持てた日。第4回美脚ダイエットコーチ養成講座

夜中、久々の頭痛でした。泡、ビール、ビール、ワイン、そして泡と飲みすぎました。すぐに調子に乗ってしまうのは悪い癖です。反省(笑) さて、昨日は美脚ダイエットコーチ養成講座第4回でした。 本当に時間が経つのがあっという間に感じるほど、濃い時間を仲間と過ごせています。 今回の養成講座はカウンセリウングについて、また今後のビ...
第3回美脚ダイエットコーチ養成講座の様子

第3回美脚ダイエットコーチ養成講座の様子

美脚ダイエットコーチ養成講座では、 美脚整体&美脚セルフケアの実技を メインで行っています。 今回も、山崎真吾さんの指導中心に 美脚整体、美脚セルフケアが行われました。 ちなみに私は、ダイエット指導を メインで行っています。 美脚作りには肘と膝がしっかりと伸ばせているかが重要です。 今回はお尻を緩める美脚整体とセルフケ...
月に1度のアドバイスで美容師さんの脚が細くなった理由とは!?

月に1度のアドバイスで美容師さんの脚が細くなった理由とは!?

昨日は、月に1回の美容室の日でした。 そのお店の20代の女性スタッフから 『青木さんが来るのを待っていました!』 と突然言われたのです。 若い女の子に待ってたと言われて気分が 悪いはずはありません。 なんで待ってくれていたの? と聞いてみると、 前回、僕がその子に伝えたことを 実践したら脚が細くなったから それを、報告...

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