美脚ダイエット

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痩せてる人が自然とやっている歩き方のコツ

痩せてる人が自然とやっている歩き方のコツ

あなたの足音、大丈夫? こんにちは、青木です。 ドンドンドンドン! 新宿駅に向かう途中にある、 歩道橋の階段を上っていたら、 前にいた、30代くらいの女性が、 階段を踏みつけるように上っていました。 ドンドンドンドン! すごい音でした。 これ、やっていませんか? 脚やせを目指すなら、 足音は静かなのが一番です。 足音が...
筋肉量を落とさず脂肪が減ったわけ

筋肉量を落とさず脂肪が減ったわけ

こんにちは、 青木です。 昨日は、 美脚ダイエットコーチ養成講座。 O脚専門整体院を経営している 大江さんは大阪から毎回 受講されています。 すでに、 ふくらはぎが1cm細くなった とか 太ももが2cm細くなった などの成果が一回の施術で 出せている様子。 スゴイ(°▽°)   講座に参加しているメンバーは、...
O脚、脚やせ、ダイエット、うまくいってる人がやっていること

O脚、脚やせ、ダイエット、うまくいってる人がやっていること

こんにちは、 青木です。 「こんなに変わるんですね!?」 スタジオに通われて6ヶ月、 O脚を改善されたYさんからの メッセージです。 上の写真かなり変化してます。 いかがですか? 最初のころの写真をみて、 Yさんは、 「この脚、超ヤバイですね~!」 「でも、ヤバイことに 気づいてませんでしたけど(笑)」 と笑ってました...
太ももをデザインするセルフケア

太ももをデザインするセルフケア

こんにちは、 青木です。 昨日は、芯伝整体の講座に 参加してきました。 美脚整体の施術効果を上げるため、 毎月学んでいます。 最近、自分の脚がずっしり重く、 腰にも若干の重だるさがありました。 僕の場合、 腰に症状が出るパターンとして ・睡眠の質や腸内環境が悪い ・座っている時間が長い ・カラダに目を向けていない ・不...
「麗しの美脚整体体験コース」 キャンペーン

「麗しの美脚整体体験コース」 キャンペーン

ゴールデンウィークが終わると 夏の足音が聞こえてきます。 スタジオamoでは、 夏に向けて 足をすらりと見せたい、 細足&脚長を手に入れて、 夏を満喫したい! という方に向けた、 「麗しの美脚整体体験コース」 キャンペーンをスタートしました。 今回はスケジュールの許す限り、 ご予約を受けるつもりです。 この美脚...
美脚整体2回目の結果報告!着々と細くなってきたー!

美脚整体2回目の結果報告!着々と細くなってきたー!

こんにちは、 ココロもカラダもスリムに 自分らしく生きる人を増やしたい 青木正儀です。 20代 女性のお客さまSさんの 美脚整体2回目のセッションでした! (*写真の掲載は許可をいただいてます。) 前回から8日目の施術後の写真です! 1回目施術前    2回目施術後 1回目施術前       1回目施術後       ...
どれだけ細くなるのか?美脚整体1回目の成果を公開します!

どれだけ細くなるのか?美脚整体1回目の成果を公開します!

こんにちは、 ココロもカラダもスリムに 自分らしく生きる人を増やしたい 青木正儀です。 美脚整体一回目の成果です。 太もも−2.7cm ふくらはぎ−1.4cm 達成です! 20代 女性のお客さま (*写真の掲載は許可をいただいてます。) 写真で見ても血色が良くなって、ワンサイズすっきりしているように見えます。 次回は、...
なぜ、足首が太くなってしまうのか?

なぜ、足首が太くなってしまうのか?

こんにちは、 青木です。 先日、お知らせしました。 スタジオamoの体験コースですが、 おかげさまで定員となりました。 ということで 4月の募集は終了となります。 ありがとうございました。 ※今後の募集は未定になります。 さて、 スタジオに来られる方で、 「キュッとした足首を 手に入れたい、、」 という方が結構いるんで...

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