美脚

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脚が細くなる究極の感覚を稽古してきました

脚が細くなる究極の感覚を稽古してきました

日曜日は、 大阪で山崎さんのマスターマインドに参加。 身体のプロとして、また人として 成長するために必要な、技術、知識、 心がまえを学べる場です。 といっても真剣かつワイワイやってます。 身体の使い方稽古では、いかに自分の癖を見つけて、 それをやめていくかが課題です。 こんなことをやりました。 →https://you...
突然ですが、 足が小さくなりました

突然ですが、 足が小さくなりました

どうも、 青木です。 突然ですが、 足が小さくなりました。 ここ数日、 もう、笑っちゃうぐらい 靴がブカブカです。 最近思うんですけど、 男なのに美脚 を目指している自分がいます(笑) まっ、それは置いといて、 歩いていても 足どりが軽くて 気持ちがいいんですよね。 少し前は、 駅の階段を駆け上がると すぐに太ももに乳...
1mmも細くならなかった「ふくらはぎ」が細くなりました!

1mmも細くならなかった「ふくらはぎ」が細くなりました!

どうも、 青木です。 今日は、 セッションも終わり、 これから明日の マスターマインドでの 資料作りです。 一応、昨日から作成 してるんですけど、 途中で、 ハチュウ類脳さんを喜ばせてあげないと、 エネルギーが減ってしまい 資料作成に取りかかれません。 あちゃー。 早く資料を作成したい、 けど、 眠い、食べたい、楽しい...

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