美脚

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痩せてる人が自然とやっている歩き方のコツ

痩せてる人が自然とやっている歩き方のコツ

あなたの足音、大丈夫? こんにちは、青木です。 ドンドンドンドン! 新宿駅に向かう途中にある、 歩道橋の階段を上っていたら、 前にいた、30代くらいの女性が、 階段を踏みつけるように上っていました。 ドンドンドンドン! すごい音でした。 これ、やっていませんか? 脚やせを目指すなら、 足音は静かなのが一番です。 足音が...
O脚、脚やせ、ダイエット、うまくいってる人がやっていること

O脚、脚やせ、ダイエット、うまくいってる人がやっていること

こんにちは、 青木です。 「こんなに変わるんですね!?」 スタジオに通われて6ヶ月、 O脚を改善されたYさんからの メッセージです。 上の写真かなり変化してます。 いかがですか? 最初のころの写真をみて、 Yさんは、 「この脚、超ヤバイですね~!」 「でも、ヤバイことに 気づいてませんでしたけど(笑)」 と笑ってました...
太ももをデザインするセルフケア

太ももをデザインするセルフケア

こんにちは、 青木です。 昨日は、芯伝整体の講座に 参加してきました。 美脚整体の施術効果を上げるため、 毎月学んでいます。 最近、自分の脚がずっしり重く、 腰にも若干の重だるさがありました。 僕の場合、 腰に症状が出るパターンとして ・睡眠の質や腸内環境が悪い ・座っている時間が長い ・カラダに目を向けていない ・不...
「麗しの美脚整体体験コース」 キャンペーン

「麗しの美脚整体体験コース」 キャンペーン

ゴールデンウィークが終わると 夏の足音が聞こえてきます。 スタジオamoでは、 夏に向けて 足をすらりと見せたい、 細足&脚長を手に入れて、 夏を満喫したい! という方に向けた、 「麗しの美脚整体体験コース」 キャンペーンをスタートしました。 今回はスケジュールの許す限り、 ご予約を受けるつもりです。 この美脚...
美脚整体2回目の結果報告!着々と細くなってきたー!

美脚整体2回目の結果報告!着々と細くなってきたー!

こんにちは、 ココロもカラダもスリムに 自分らしく生きる人を増やしたい 青木正儀です。 20代 女性のお客さまSさんの 美脚整体2回目のセッションでした! (*写真の掲載は許可をいただいてます。) 前回から8日目の施術後の写真です! 1回目施術前    2回目施術後 1回目施術前       1回目施術後       ...
美脚作りにも活かせる身体の使い方

美脚作りにも活かせる身体の使い方

こんにちは、 青木です。 先日、山崎さん主催 マスターマインドに参加。 4年前に毎月通っていた、 懐かしの和室での稽古でした。 その様子はこちら この場所は、 僕の中では原点です。 詳しくはブログで 『和身塾との出会い』 →http://myasp61.com/l/m/UxETUPs4BTkqNA   稽古で...
どれだけ細くなるのか?美脚整体1回目の成果を公開します!

どれだけ細くなるのか?美脚整体1回目の成果を公開します!

こんにちは、 ココロもカラダもスリムに 自分らしく生きる人を増やしたい 青木正儀です。 美脚整体一回目の成果です。 太もも−2.7cm ふくらはぎ−1.4cm 達成です! 20代 女性のお客さま (*写真の掲載は許可をいただいてます。) 写真で見ても血色が良くなって、ワンサイズすっきりしているように見えます。 次回は、...
なぜ、足首が太くなってしまうのか?

なぜ、足首が太くなってしまうのか?

こんにちは、 青木です。 先日、お知らせしました。 スタジオamoの体験コースですが、 おかげさまで定員となりました。 ということで 4月の募集は終了となります。 ありがとうございました。 ※今後の募集は未定になります。 さて、 スタジオに来られる方で、 「キュッとした足首を 手に入れたい、、」 という方が結構いるんで...