考え方

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イライラしてしまう3つの原因

イライラしてしまう3つの原因

どうも 青木です。 いつも、スタジオまで 電車で通勤しているのですが、 今朝はなんと 人身事故の影響で45分も缶詰状態でした。 こんなとき、 普通は、 なにやってんだよ! 遅刻するじゃないか!! とイライラすると思うんです。 昔はそう思ってましたね、僕も。 でも、今は違います。 一瞬、 何だよ~って思ったとしても、 す...
いつも同じことで失敗してしまうのはなぜ?それは、悪い○が問題です

いつも同じことで失敗してしまうのはなぜ?それは、悪い○が問題です

どうも、青木です。 自分の体を 上手にコントロールするために 週に一回、 ゴルフのレッスンに通ってます。 お世話になっている金築コーチと レッスンを受けることで 何がいいかというと、 できてないところをプロが 指摘してくれることです。 これが本当にありがたいんですよね。 いや別に、根っからのMだから、、 ということでは...
ワクワクさせてくださいよ〜!

ワクワクさせてくださいよ〜!

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ バラ色の未来が想像できない理由とは ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 前回、前々回のブログでは バラ色の未来について書きました。 「結婚式を控えた花嫁が必ず痩せるの嘘」 →http://aomasa.net/?p=6338 「バラ色の未来を加...
バラ色の未来を加速させる2つの要素

バラ色の未来を加速させる2つの要素

どうも、青木です。 ここ数日、 夜中仕事しようと思うと、 ついつい、あることをやってしまうんです。 夜中、起きていると やっちゃうんですよねぇ、、、 アレを見ちゃうんですよ、、、 スマホで画像を、、、 しかも、、、 裸のやつ。 つい見ちゃうんですよねぇ、   ・・・・・・   Gacktのインスタ(...
結婚式を控えた花嫁が必ず痩せるのウソ

結婚式を控えた花嫁が必ず痩せるのウソ

どうも、青木です。 東京の昨日の夜から朝にかけての 豪雨すごかったですね。 スタジオ近くのカフェの店員さんも 朝、びしょ濡れだったそうです(><) これで、桜も散り いよいよ新緑の季節ですね。 気候もさらに良くなり、 服装もTシャツやスカートなど 腕や脚を出す格好が多くなります。 身体の準備はできてますか? 僕は、 ”...
キレイな脚になる3つの要素とは?

キレイな脚になる3つの要素とは?

先日のマスターマインドでは、ゲストにもりもり(ヨガインストラクター森田光代さん)をお招きして、食べて飲んでしました。 もりもりから核心をつくアドバイス連発、メンバーもかなり刺激を受けてました。 もりもりにお願いして本当良かった〜。 もともと食事会だけだったのですが、どうせならということでレッスンまでやってもらいました。...
目標達成の秘訣は妄想したもん勝ち

目標達成の秘訣は妄想したもん勝ち

どうも、青木です。 毎朝飲んでるレモンライム水に ある隠し味を入れてます。 これを入れると まろやかになり飲みやすく 美味しくなるんですね。 おすすめなので ご紹介すると、、、 こちらです。 天日海塩 750g よかったら試してみてくださいね。 あと、リンゴ酢も忘れずに入れてね! 作り方はこちらで紹介してます。 「レモ...
この言葉を使う人は痩せません!

この言葉を使う人は痩せません!

ダイエットがうまくいかない人の特徴   ダイエットがうまくいかないときって あると思うんです。 いろんな理由があって うまくいかない。 とくに、脳の3Dが強い人は うまくいかないことが多いです。 脳の3Dとは、 ・・・・・・ でも、だって、どうせ、 ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ この言葉が多い...

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『美脚のテンプレート特別ワークショップ &アドバンスコース説明会』 とくに、自分の脚を細くしたい!と 思っている方や、 セラピスト、トレーナー、整体師、 各種インストラクターの方で、 お客さんの脚やせをサポートしたい、 という思いを持った方にお伝えしたいなと 思っています。 ワークショップの詳細はこちら。 →『美脚のテンプレート特別ワークショップ&アドバンスコース説明会』 7月20日(木)まで早期割引中 お申し込みはこちら
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