考え方 ( 14 )

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エネルギッシュな自分でいたいと思った理由

エネルギッシュな自分でいたいと思った理由

子どもたちがおもいっきり身体を動かして楽しんでいる様子を見てたら、エネルギーが高まってちょっと興奮状態です。     ダッシュしたい気分ですね。   リレーのアンカーで前の走者を抜いてゴール!! みたいなことを想像するのですが、 どうも肉離れというマイナスイメージが拭えません(笑) &nb...
あなたのカラダが変わらない理由

あなたのカラダが変わらない理由

こんにちは、あおきです。   ここのところ毎日ひとつ先の駅 まで歩いています。   だいたい最寄りの駅までの倍以上 歩くことになるのですが、   気候もよくなったおかげで、とても 快適に歩くことができてます。     もちろんはじめは時間もかかるし 面倒くさいのでかなり...
もっと軽い感じでもいいのかもしれませんね。毎日を楽しむコツ

もっと軽い感じでもいいのかもしれませんね。毎日を楽しむコツ

あおきです。   最近、やりたいなと心が動いたことをメモするようにしてます。 ここ二日間でいくつ出たかというと   11個です。       実は、やりたいこととしてたくさん 頭に浮かぶのですが、 慣れてくるとメモするときに、   『あっ、コレはそうでもないな...

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