考え方 ( 2 )

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美脚整体は脚を細くする だけじゃない!?

美脚整体は脚を細くする だけじゃない!?

スタジオamoの体験コースですが、 おかげさまで、 定員を達しています。 いったん、募集は 終了させていだたきます。 で、 10月最後の体験の方が来られました。 Aさんとの体験コースの様子を ご紹介したいと思います。 ━━━━━━━━━━━ 美脚整体は脚を細くする だけじゃない!? ━━━━━━━━━━━ 今月体験コー...
これはダメですか?と聞く人が ダイエットを失敗する理由

これはダメですか?と聞く人が ダイエットを失敗する理由

変わるために必要なことを 本気で伝えたら、 『否定された』と受け取る人は ダイエットを失敗します。 なぜ、否定されたと受け取るのかというと、 それは、自分を信じているからです。 自分のやり方というのがあって、 そのやり方を信じているのです。 そういう人に限って、 「これはダメですか?」 「何を食べればいいか教えてくださ...
見た目一瞬でカッコよくなる方法

見た目一瞬でカッコよくなる方法

普段、街を歩いている人でも、 スリムなのに見た目がなんかカッコ悪い、 細いのに姿勢が悪い、 なんていう人が結構います。 せっかく、スリムでも、 姿勢や歩き方がカッコ悪いと もったいない。 逆に、パッと目につく人は、 キレイな姿勢で歩いています。 この違いはなんなのか。 今日はこのことについて お伝えしたいと思います。 ...
悩みを解決するたったひとつの方法

悩みを解決するたったひとつの方法

最近あることで悩んでいます。 今日、髪を切りに行ったのですが、 白髪が多いんです(汗) 毎回、染めているので、 カラーをすると毒素が頭から 入ってる気がします。 ひどいときは、 頭が痛くなることも、、 皮膚から毒素が吸収される 『経皮毒』の影響かなと感じています。 そんなときは、 『エネマ』をやってデトックス、 これに...
未来は決めたらやってくる

未来は決めたらやってくる

昨日は、『高単価整体師養成講座』説明会&芯伝整体体験セッションのサポートに行ってきました。 現在159名が参加表明されています。昨日もたくさんの方とお会いすることができました。芯伝整体を実践中!体感セッションでは驚きの変化が毎回出るんです。beauty腸内セラピストのマキさんと。本の一瞬で変わる『芯伝整体』体感...
カラダと心の緊張が脚を太くする・・・その解決策とは?

カラダと心の緊張が脚を太くする・・・その解決策とは?

前回まで、 肉体的、内面的の理由による 緊張がある、、 ということ、 さらに、 その解決法として、、 肉体的に緊張している場合は、 とにかく自分の身体を触る! ^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^ というお話をしました。 セルフケアをすることで、 普段から緊張の少ない身体に しておくということですね。 前回ま...
ゴールにたどり着くには、一歩一歩前に進むだけです。

ゴールにたどり着くには、一歩一歩前に進むだけです。

なんてこった~。 昨日、自転車のカギを壊してしまいました。 どうやってもカギが入らない、、 鍵穴とカギの形が合わないんです。 カギを間違えてたっていう オチじゃありませんよ。 力ずくでは無理なので、 目を閉じてカギの先端を繊細に 感じながら鍵穴に入っていく方向を 探しました。 背骨も意識して、 効率よくカギの先端に 力...
仕事が忙しくてなかなかダイエットに取り組めない時に考えること

仕事が忙しくてなかなかダイエットに取り組めない時に考えること

ダイエットのサポートをしていて、 最近多いなと思うのが、 日常の忙しさに気を取られ、 心を踊らせることが少ない ということ。 これ、僕自身にも言えるのですが、 頭で考えたり、心を動かさずに行動するのが 当たり前になっているんですね。 だから、 これから理想の体になると言って スタートしても現実に引き戻されて しまうわけ...