身体の使い方 ( 14 )

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肩こり腰痛さようなら!!『ユルユル体質』作りセミナーのお知らせ

肩こり腰痛さようなら!!『ユルユル体質』作りセミナーのお知らせ

カラダコーディネーターの青木です。 身体の緊張を抜くことができない、または緊張が入っていることに気づいていないという方が多くいらっしゃいます。 そんな人ほど、肩こりや腰痛などいろいろな痛みに悩まされているんですよね。 慢性的な痛みの原因は筋筋膜性疼痛がほとんどだという見解があります。 ようは、筋の緊張による痛みです。 ...
ダルビッシュ選手の右肘への思いに身体への気遣いを感じました

ダルビッシュ選手の右肘への思いに身体への気遣いを感じました

『こんなとこまで連れて来てくれたのですからもう本当に感謝しかありません』 ダルビッシュ選手は右肘の靭帯に対してこんなふうに言ってます。 普段から右肘の靭帯に話しかけてたりしてたんじゃないですかね。 そのぐらいの感覚だからこの言葉が出てきたんだと思って感動しました。

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