June 2016

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知らないと損するダイエット中に脂質を食べなければいけない理由とは?

知らないと損するダイエット中に脂質を食べなければいけない理由とは?

脂質は摂りすぎては いけないと思いがちです。 しかし、細胞膜やホルモンなど を作るためには必ず脂質は必要です。 懸念するのは粗悪な脂質を過剰に摂取 してしまうことなんです。 今、飽和脂肪酸が話題を集めています。 飽和脂肪酸とは簡単に言うと 固まる脂のことです。 お肉やラード、バターなどが 飽和脂肪酸ですね。 脳はほとん...
部分痩せはできます!ひと目で分かるほど脚が真っ直ぐ、細くなる!最終日『美脚ダイエットコーチ養成講座』説明会終了しました!
美脚ダイエット説明会

部分痩せはできます!ひと目で分かるほど脚が真っ直ぐ、細くなる!最終日『美脚ダイエットコーチ養成講座』説明会終了しました!

『美脚ダイエットコーチ養成講座』説明会&セミナー&相談会の最終日の様子です。 ここまで、40名を超える方々に美脚整体を体感してもらいましたが、全員が変化を感じる施術と言い切れます。     向かって左(右脚)が施術した脚です。つま先まで真っ直ぐになっていますね。 脚にコンプレックスのある人に施術する...
首がふわっふわっになり軽くなる!東京和身塾トライアル講座の報告
身体の使い方

首がふわっふわっになり軽くなる!東京和身塾トライアル講座の報告

昨日は2回目の和身塾トライアル講座でした。前回よりも身体が軽くなっている人も多数いて、成長や変化を感じられたのではないでしょうか。   稽古中はやっていることに対して真剣に向かい合います。。 相手を感じて同調する。 首の感覚を修正。実際の首のしくみとイメージにズレがあることで首が固まりやすくなります。 蛇口を...
大人の色気に必要なたった一つのこと

大人の色気に必要なたった一つのこと

第19回『大人の色気に必要なたった一つのこと』 ・モテるための要素とは? ・ハードボイルドと硬派の違いとは? ・ありのままでいいことなんてない! ・結果を出す人は戦った痕跡のあるやつだ! ・色気は滲み出るもの ・仕事は長いドキドキ感、恋は短いドキドキ感 ・進化脳は現状を維持しない ・現状維持は衰退している証拠 ・安定は...

身体の使い方養成講座『和身塾』体験会&説明会

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