◆ 理想の体になる方法(ダイエット) ストレス食いはコレで一気に解消しよう! カウンセリングでのお話。 「職場でお菓子を配るのをやめてほしい、これが嫌なんです。こういうのがストレスになって、夜勤明けに必ず過食しちゃうんです。」 とかなり本気で嫌がっている様子でした。 対策として、栄養からのアプローチは一番簡単なことで... 2016.11.30 ◆ 理想の体になる方法(ダイエット)食と体の仕組み
◆ サロン&スクール&講座 学んだことは一生ものの本質的な整体技術と心構え「高単価整体師養成講座」の様子 「真面目に聞かないでください」 これが講座のはじめの言葉でした、、、 ドヒャー!! 僕自身、すでに真面目に聞こうという体制に入っていたので、もう、いきなりガツーンとやられた感じでした(笑) 講師の山崎さん曰く、 真面目に聞こうとちゃんとする... 2016.11.28 ◆ サロン&スクール&講座芯伝整体講座
◆ 学び&気づき 寝違えが良くなる体の感覚を獲得する「美脚セルフケア魔法の触り方セミナー」の報告 普通、美脚のセミナーって言ったら、足裏のエクササイズとかお尻を使うエクササイズとかやるんですね。そのエクササイズは理にかなっているので大事なことです。 でも、大元の体の感覚のプログラムがちょっと間違っているとエクササイズをやっても日常に生か... 2016.11.14 ◆ 学び&気づき
◆ 理想の体になる方法(ダイエット) ダイエットで脂肪を落とすための正しい順番とは? 身体からの訴えをキャッチしました。 右の奥の歯が痛み出したので、 あっ、最近飲み過ぎているし、 仕事で移動も多いし、 免疫力低下が考えられるなと即座に判断しました。 気力はあるので疲労を感じていないのですが、 体はそれなりに疲れているという... 2016.11.10 ◆ 理想の体になる方法(ダイエット)食と体の仕組み
◆ 学び&気づき 【特典付き】美脚セルフケアセミナー1名さま限定!追加募集のお知らせ 【お知らせ】 すでに定員が埋まっていました、 【美脚セルフケア魔法の触り方セミナー】 ですが、 11月13日(日)と11月16日(水)両日ともに 1名ずつ枠が空きました。 そこで、各1名ずつの募集をいたします。 今回のセミナーは、 美脚セル... 2016.11.10 ◆ 学び&気づき