姿勢を治せば魅力ある人間になれる!?好感度アップ間違いなしの姿勢のつくり方

男性は女性からモテたいと
みんなひそかに思っています。

表面上そんなふうに見えなくても
実は心の中でそう思って
いるようです。

僕もそれは同じです(笑)

モテるかどうかは別にして
せめて、女性から好感が持たれる
ようにはしたいですよね。

その要因の一つである
姿勢に着目したいと思います。

力みのある身体には無意識の
違和感を感じるものです。

それはなぜか?

自然ではないからですね。

不自然なものということを
なんとなく感じてしまう
能力が人間にはあります。

自然とはなんなのか?
モテ体質とどう関係するのかを
書いてみようと思います。

 

女性からかっこいいと思われたい!

体を作り上げたい!

そう思って体を鍛えたり
ダイエットに励んでいる人も
少なくないのでは。

いくら筋肉がついていても、
いくら痩せていても、
いくら腹筋が割れていても

相手はそこを見ていない。
と聞いたらどう思いますか?

実は、人間は人を見るときに
無意識のレベルでの違和感を
汲み取っているのです。

違和感がない身体にして
おかなければどんなに痩せても
好意を持ってくれないのです。

違和感とはどこから出るか?

その一つが姿勢です。

胸椎が丸まり、肋骨が膨張している身体は
相手に威圧感を与えてしまっています。

この姿勢のまま鍛えても、
ただ、ごつくなるだけで
相手からの印象は
良くありません。

背骨の動きをしなやかにして、
常に骨組みで立てている
姿勢が理想となります。

もう一つ重心の位置も
姿勢に大きく関係
してきます。

前にある→距離感が違う、圧迫感、違和感を感じる

後ろにある→距離が違う、引いている、関わりずらい

重心がどこにかかっているかだけで、
相手への印象が変わってくるのですね。

重心が最適なポジションにあれば
印象を悪くすることはないでしょう。

相手との距離間や最適なポジションを
トレーニングで練習することもできますよ。

たとえば、バーベルとの距離間
持ち上げる時に一番最適なポジション
に入っているかどうか。

これらを意識しながらトレーニング
するだけでも練習になります。

距離感というのは
対象となるものからの
距離です。

相手にとってどのくらいの
距離感であればいいのかを
感じるには、

指標となる自分の身体が
きちんと真っ直ぐになって
いなければいけません。

そのためにも、姿勢や重心の
コントロールが必要に
なってくるわけですね。

僕がいつも日常意識している
ポイントとしては

触れている場所を感じる
対立心をなくす
最適な距離感をつかむ

などです。

この3つを意識するだけで
身体が軽くなるだけでなく
人間関係で悩むことが
少なくなりました。

異性からだけでなく
同性からも関わりたい
と思われるような
人間を目指したいですね!

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