姿勢で腸内環境が良くなる理由

第28回『姿勢で腸内環境が良くなる理由』

ある部分の緊張を取ると腸が劇的に動くのはなぜか?

姿勢と腸内環境との密接な関係とは?

好きなものを食べても太らないたった一つの方法とは?

お腹がへこませるには○○に着目せよ!

原因を見つけるには頭を柔軟にして視点を増やせ!

大事なことを教えてくれる存在はいますか?

ダイエットがうまくいかない理由を知っていますか?

それは、いつも自分のやり方でやるからです。

僕たちは、どうしても自分の見たいものを見たいようにしか見ません。だから、頭が凝り固まって視点が狭くなってしまうんですよね。

いろんな視点を入れて、様々な角度から現実を見れると、うまくいかない本当の原因がわかるようになります。

今回のPodcastでは、そんな、視点を増やすヒントをお伝えしています。ぜひ、聞いてみてくださいね!

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ→http://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ→http://aomasa.net/

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