この言葉を使う人は痩せません!

ダイエットがうまくいかない人の特徴

 

ダイエットがうまくいかないときって
あると思うんです。
いろんな理由があって
うまくいかない。

とくに、脳の3Dが強い人は
うまくいかないことが多いです。

脳の3Dとは、

・・・・・・

でも、だって、どうせ、
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

この言葉が多い人は
注意した方が良いですね。

僕も基本、

「言い訳大魔王」です。

昔なんか、
いつも人のせいにしていました。

その習慣って恐ろしくて
言い訳しないで生きていこう!
って決めても

ついつい頭の中では3Dが
埋めいていることも。

何が言いたいかというと、

素直になれないとき、
痩せるのは難しいかもしれません。

だから、
1回ダイエットを休んでも
いいと思うんですよ。

本当に痩せたいのか?
何のために痩せるのか?
痩せたらどうしたいのか?

そもそも痩せることより
やりたいことがあるんじゃないのか?
こういったことを
もう一度考えてみましょう。

僕はいつも思っています。
痩せなくてもその人の人生が豊かであれば
その方がいいって。

きれいごとかもしれませんが、
そう思ってるものは仕方ないですよね!

あっ、アニメの一休さんが
昔言っていましたよね、

「あわてない、あわてない、一休み、一休み」

昭和の人ならわかるはず(笑)

一度深呼吸をして
また、一歩ずつ歩んでいきましょう。

■青木正儀メルマガに登録しよう!

トレーナー、セラピスト、ヨガ・ピラティスインストラクター、整体師など「無理なく単価アップして自由な時間を手に入れる」ための情報&青木流ダイエットメソッドについてのメルマガを発行しています。 メルマガ登録は下のフォームにご記入お願いします!
青木正儀メルマガ
お名前  *
 (例)山田太郎
メールアドレス  *

■無料で読める!「脂肪燃焼7STEPメール講座」

Baidu IME_2016-5-27_15-17-8

Podcast番組『身体のプロが教える劇的に体が変わる方法』

【劇的に体を変える方法】バナー

LEAVE A REPLY

*
* (公開されません)
*

青木正儀メルマガに登録しよう!

トレーナー、セラピスト、ヨガ・ピラティスインストラクター、整体師など「無理なく単価アップして自由な時間を手に入れる」ための情報&青木流ダイエットメソッドについてのメルマガを発行しています。 メルマガ登録は下のフォームにご記入お願いします!
青木正儀メルマガ
お名前  *
 (例)山田太郎
メールアドレス  *

無料で読める!「脂肪燃焼7STEPメール講座」

Baidu IME_2016-5-27_15-17-8

青木正儀LINE@友だち追加はこちらから

友だち追加数

Podcast番組『身体のプロが教える劇的に体が変わる方法』

【劇的に体を変える方法】バナー

ブログをメールで購読

メールアドレスを記入して購読すれば、更新をメールで受信できます。

4人の購読者に加わりましょう