【音声対談付き】体脂肪率10%減った理由

美と健康習慣
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こんにちは、
青木です。
先ほど、特別対談を
収録しました。
対談相手は、
ヨガインストラクターの
もりもりこと森田さん。
どんな内容かは、
メールの後半でお伝えするので
お楽しみに。
と、その前に、、
昨日は訳あってコンビニスイーツを
試食することに、、
全部で7つぐらい
買って食べたのですが、
僕の感想は、、
スゴイ!
^^^^^^^^
です。
ちょっと食べるぐらいなら
いいのですが、
7種類食べ比べしてみたら
甘すぎてスゴイとしか
言えなかったです(笑)
ただ、甘すぎるだけでなく、
なんか違和感を感じるんです。
それが、食品添加物なのか
なんなのかは分かりません。
完全に違和感です。
とにかく、どうせなら
高級なスイーツを
いただきたいですね。
スイーツを食べるときは、
良いものを選びましょ(笑)
さて、今日は1ヶ月前に
予約を入れてくれたお客様が
美脚整体を受けに来店。
足のむくみが気になる
とのことでさっそく
施術してみると脚が、、
重い、固い、冷たい、
ストレスがある
そんな状態でした。
足指から繊細に
施術して終わったときには
軽くて柔らかい脚に、、
「自分の脚じゃないみたいっ」
と喜んでもらえたので良かったです。
この美脚整体と
ダイエット指導を合わせたものが
美脚ダイエットプログラムです。
今日のメールでは、
もりもりこと、
ヨガインストラクターの森田さんと
美脚&ダイエットについての
特別対談をお届けします。
音声はこちら


もりもりが、
体脂肪率が10%以上
落とすことができた
その秘訣について聴いてみました。
ぜひ、聴いてみてくださいね。
 

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