心の声を聞こう

第74回『心の声を聞こう』

ちゃんと遊んでいますか?

・遊ぶ暇がないほど仕事している
・誰かに付き合ってなんとなく一緒にいる
・やりたいことがわからない

そんな人は「欲求」を忘れているかもしれません。

毎日「やらなければならない」ことが多すぎて
「やりたいこと」から遠ざかってしまっていませんか?

「やらなければならない」というのは、
ほとんどが思い込みです。
大体のことはやらなくても死にませんから。

子供の頃から、親や先生など
誰かに命令される環境にいると、
大人になって「指示待ち人間」になってしまいます。

言われる方が楽だけど、
うまくいかないと人のせいにする。

タチ悪いですね〜

自分の好きなことをしたい!と思ったら、
人から何か言われるような環境から離れてみる
ことが大事です。

ストレスになるような人との付き合いや環境は
なるべく早めに絶ちましょう。

今回のPodcastは、
やらなければならないことに振り回されないヒントをお届けします。

ぜひ聞いてみてくださいね!

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
→http://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/
「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
→http://aomasa.net/
解説文担当 亀山由里
→ http://ameblo.jp/1000ninkame/

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