ドキドキさ・せ・て

第75回『ドキドキさ・せ・て』

「ドキドキ」「ワクワク」しないのはドーパミン不足!?

ドキドキすることがなかった青木さんと

ドーパミンをドバドバ出している山崎さん。

今回のテーマは「ドキドキ」に必要な

快楽ホルモン「ドーパミン」について。

そして、仕事のやる気アップにもつながる本能の満たし方とは!?

仕事にも恋愛にもエネルギーを注げないのは、

生理的欲求が満たされていないせいだった!?

山崎「体感が伴わないと欲求は満たせない」

普通の人は想像だけでは満足できません。

リアルに味わったり、体感することで欲求が満たされます。

今の仕事や取り組んでいることが

つまらなくなってきたり、モヤモヤしてきたら

まずは本能を満たしてみませんか?

それには「我慢しないこと」

すぐできることはすぐやる!

シンプル・イズ・ベストです。

頭の中が妄想のお花畑でいっぱいな人は、

考えすぎて行動に移せていないこともいっぱいです。

大人の話(秘)も交えての二人の本能トークはPodcastで。

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ→http://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/ 

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ→http://aomasa.net/

解説文担当  亀山由里

 http://ameblo.jp/1000ninkame/

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