わからないなら分けろ!

第92回『わからないなら分けろ!』

最初は、やりたい!と思って
はじめたことでも、

だんだんと、
「やらなければならない」
になって続かないことって
ありませんか?

ダイエットして痩せたい!
売り上げを上げたい!

と思ってはじめたのに続かない、、

なぜなのか?

実は、口ではやりたい!と言っていても、
潜在的にはやりたいことではないのです。

そう言うと、
「いやいや、やりたいって思ってますよ!」
と言うでしょう。

でも、本当はやりたくないんです。
その証拠に続かないのですから。

なぜ、こういうことが
起きてしまうのでしょうか?

それは、そもそものゴール設定が
間違っていることが問題だと
山崎さんは言います。

ゴールの臨場感かうすくて、
どうなりたいのかがわかってないとも
言えるでしょう。

では、どうすればいいのか?
その究極の解決法は、、

それは、

分ける
^^^^^^^

わからないことを
分解して分けてみることが大事です。

しかし、分けるのには
ちょっとしたコツがあるんですね。

今回は、分けるためのコツや
ゴールの臨場感の出し方などに
ついてお伝えします。

続きはポットキャストで
お聴きください。

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
→http://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
→http://aomasa.net/

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