疲れない身体になる究極の方法

第100回『疲れない身体になる究極の方法』

心身ともに休みがなくて、
疲労困憊になってしまう。

となると、

疲れないようにするには
どうしたらいいのか?

と考えるのが一般的です。

しかし、山崎さんの見解は違いました。

大事なことは、

あることをコントロールすること。

疲れない身体を手に入れるには?

自分でコントロールできるあることとは?

ポジティブに生きていくには?

気持ちを充実させるには?

行きつくところ、
どんな働き方や生き方をしていけば
いいのか?という疑問にたどりつきます。。

今の働き方でいいのか?

それとも、

新しい働き方にシフトしていくのか?

今回のポッドキャストでは、
根本的に疲れない体になるための
ヒントを満載でお届けします。

すぐ疲れてしまう、
疲れてやりたいことができない!

なんていう方は、ぜひ今回の
ポッドキャストをお聴きください。

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
→https://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
→http://aomasa.net/

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