食事と栄養素

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流行りのダイエットに振り回されない!カラダが変わる食事と栄養素セミナー【基礎編】開催報告。

カラダが変わる食事と栄養素セミナーを開催しました。 セミナー前に資料チェック。 今回のセミナーでは、 ・食事とは? ・代謝について ・基礎代謝について ・6大栄養素について ・水分摂取について 【特典】症状別の栄養素についてのPDF などに...