ダイエット

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脚やせに成功する人は後から勝手に体重が落ちる!?お客さんと大喜びしたそのわけとは?

脚やせに成功する人は後から勝手に体重が落ちる!?お客さんと大喜びしたそのわけとは?

先日、2ヶ月前から美脚整体を受けに来てくれてるお客さんとのレッスンがありました。1週間に1回のペースで来ていただいてます。スタジオはマンションの一室でやっているので来店すると「ピンポーン」とインターホンを押してもらっています。インターホンが鳴りドアを開けて、「こんにちは~」と挨拶をして、そのあと着替えてもらったら必ずす...
1ヶ月と10日で脚やせに成功したお客さまとのレッスンで一番時間をかけたこととは?

1ヶ月と10日で脚やせに成功したお客さまとのレッスンで一番時間をかけたこととは?

スタジオのお客様Mさんから 嬉しいメッセージをいただきました。 「いつものジーンズを履いて、ビックリするぐらいの隙間ができて幸せを感じました!」 ますます細くなっているようです。 写真は1ヶ月と20日間で 太もも-4.5cm、 ふくらはぎ-3.2cm を達成した方のビフォーアフターです。 Mさんは、 以前、あるダイエッ...
カロリー制限は必要なのか?

カロリー制限は必要なのか?

またやっちゃいました。 PCしながら寝落ちして、 「つ」を3万文字打ち続けてました。 電子書籍1冊書けちゃいます笑 さて、こんな実験が あるのを知っていますか? 2009年、学術誌「Science」 で発表された実験があります。 その実験は、 サルを20年間飼育して カロリー制限したサルと、 しなかったサルの生存率を比...
1回の施術で−2cm細くなる美脚整体

1回の施術で−2cm細くなる美脚整体

1回の施術で−2cm細くなる美脚整体   先日、ご来店いただいた方の結果です!   40代会社員 Sさま   ふくらはぎ左  -0.9cm ふくらはぎ右  -1.0cm 太もも左    -2.2cm 太もも右    -2.5cm   太ももがかなり細くなりました!   今回は、脚が細くなるだけでなくヒップアップの成果も...
痩せたきゃ普段の生活にメスを入れる

痩せたきゃ普段の生活にメスを入れる

日々の生活の中で、 いろんな人と出会い、 いろんな出来事があって、 その毎日の繰り返しで 今がありますよね。 あのときあの人と出会わなければ、 あの出来事がなければ、 今のあなたの状況は 違ったものになってたかも。 そう、 日々の繰り返しや、 積み重ねが今の状況です。 身体も同じですね。 今の生活や環境に合った、 体型...
脚やせ太もも-2.4cm達成!ダイエット革命!筋トレなしで脚を細くするためには?

脚やせ太もも-2.4cm達成!ダイエット革命!筋トレなしで脚を細くするためには?

先日、2回目のセッションだった 20代女性のTさん。 さっそく身体に変化が出てます。 なんと、 太ももが2.4cm細くなりました! ビフォー・アフター たったの6日間で太ももが−2.4cm!! Tさんは、 お正月、実家でたくさん食べて、 ゆっくりしていたということもあり、 体重は増えていました。 ですが、 足首が出てき...
トータル11.7kgの減量に成功!その変貌を遂げた姿を公開!

トータル11.7kgの減量に成功!その変貌を遂げた姿を公開!

そもそも、肩こりや慢性疲労が酷い ということで整体を受けにこられました。 これがキッカケ。 その後、痛みや張りが和らいできて、 痩せたいなぁという欲求が出てきました。 そして、この結果、 約半年での成果です。 まずは、ビフォーアフターをご覧ください ビフォーアフター じつは、食事や運動のアドバイスはしていないんです 初...
お正月太りは3つの痩せスイッチで速攻解消!

お正月太りは3つの痩せスイッチで速攻解消!

  お正月をゆっくり過ごした という方も多いと思います。 お餅、おせち、お酒、お菓子など、 食べすぎた~って思ってませんか?   スタジオに来られたお客さまも、 体重が増えてる方がほとんどです汗 でも、それでOK! お正月太りほど簡単に 落とせるものはありません。 もちろん放っておくと ガッツリ脂肪...

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