きれカッコよく見えるための３つのポイントその２

前回は、
『きれカッコよく見えるための3つのポイント』
のうち一つ目の「肘と膝をまっすぐにする意識」
についてお伝えしました。
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ポイント①の
『肘と膝がまっすぐ』についての
動画は、こちらをご覧ください
→http://myasp61.com/l/m/eXsw823LJAW7zj
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おさらいすると、
キレカッコいい身体になる
３つのポイントは、
１）肘と膝をまっすぐ
２）背骨が中心にある
３）左右対称である
でした。
今回は、ポイント②の
『背骨が中心にある』についてです。

背骨が身体の中心にあるのは、
当たり前のように思えます。
しかし、自分の感覚とはズレていることが
お多いんですね。
そのズレを修正する方法も
動画では解説しているので、
ご覧くださいね。
動画を見て、
わからないところ、
質問、感想などありましたら、
メールくださいね。