暴飲暴食したのに脂肪が減りました!

美脚ダイエット
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こんにちは、

ココロもカラダもスリムに

自分らしく生きる人を増やしたい

美脚整体スタジオamo

青木正儀です。

2018年の2月から
美脚ダイエットコーチ養成講座
という講座を主催しています。
この講座では、
魅せられるカラダを手に入れて、
その経験や方法を高単価サービスにして、
カラダ、時間、収入を自由にコントロール
できる美脚ダイエットコーチになるための
講座です。
先日の講座では、
美脚セルフケア
美脚エクササイズ
美脚整体の触り方
 
をお伝えしました。
7名の方が参加してくれてます。
(現在募集は終了しています)
さっそくメンバーから
感想をもらいました!
↓↓↓↓↓↓
昨日はありがとうございました!丁寧にやった分、効果の持続力を感じます。
 
いつも重心が外側に行きがちなのですが、足裏全体で地面を感じられるのが快感です(๑˃̵ᴗ˂̵)
 
 
1歩1歩着く脚が、ハンコを1発で綺麗に押せた時のような感覚です!
ハンコを一発で押せた感覚・・・
上手いこと言いますよね(笑)
でも、本当にそんな感覚に
なるから不思議です。
美脚セルフケアをやってると、
自分の脚のことが
よく理解できるように
なってきます。
自分の脚が、
重いんだな、硬いんだな
冷たいんだな、痛いんだな
ストレスかかってるんだな
なんて感じながら
触ってみてくださいね。
カラダを変化させるには
毎日セルフケアをするのがポイント。
毎日やっていれば、
確実にあなたの脚は
変わってきますよ。
まずは、毎日自分の脚を
触るところから始めてみましょう。
ではまた(^^)

※現在、美脚整体スタジオamoでは、
新規の募集を停止しております。
次回の新規会員様の募集は
4月の予定です。募集再開する際は
またお知らせしますね。

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