個人セッション

身体の使い方

よくある5つの体の悩み、あなたはどれを解決したいですか?【3名様限定】体験個人セッションのお知らせ

よくある体の悩みとしては 肩こり 腰痛 姿勢が悪い 疲労感 むくみ の5つが多いようです。 これらの悩みを解決するには 栄養、睡眠、運動などが一般的に良いとされていますよね。 この3つの対策に私はもうひとつ加えてお伝えするようにしています。...