肩の脱臼15回、前十字靭帯断裂、11歳でギックリ腰など、痛みやケガに悩まされていたが、2013年に武道の身体の使い方と出会い、筋力に頼りすぎることなく合理的に身体を動かす研究を始めたことにより、痛みや怪我を克服する。

13年間の経験から見えてきたのが、「感じる・気づく・修正する・検証する」という身体探究の循環。現在は、この循環を「身体覚醒の型」と名付け、身体感覚ラボを主宰し、施術・稽古・セミナーなどを通して、一人ひとりが身体感覚を育て、自ら身体を探究していくための場づくりを行っている。

目指しているのは、「正しい身体の使い方」を教えることではない。

教わる身体から、探究する身体へ。年齢や経験にかかわらず、身体に眠るまだ知らない可能性を、自ら感じ、発見していく。

そのための身体との付き合い方を伝えている。