身体感覚を研ぎ澄まし、
理想の動きを手にいれる
あなたは、こんなことで
悩んでいませんか?
お悩み例,身体の使い方を学んでいるけどなかなか上達しない,自分では意識しているのに動きに違和感がある,無駄な力みを抜きたいけれどどうすればいいか分からない,もっと繊細な感覚を磨きしなやかに動けるようになりたい

身体感覚マスター
個別セッションとは?

この個別セッションでは、あなたの身体の状態や動きのクセを細かく分析し「無理のない、自然な動き」を取り戻すためのマンツーマン指導を行います。ただのエクササイズ指導ではなく、あなたの身体感覚を研ぎ澄ませることを目的としたセッションです。

  • 身体の繊細な感覚を目覚めさせるワーク
  • 武道の身体原理を応用した自然な動きの習得
  • あなたの動きのクセに合わせた完全オーダーメイド指導

「感覚」を磨くことで、
あなたの動きは劇的に変わります。

身体感覚マスター個別セッション」は
こんな方にオススメです
  • 身体の使い方をより深く学びたい方
  • 無駄な力みを抜き、しなやかな動きを手に入れたい方
  • 日常動作やスポーツでパフォーマンスを向上させたい方
  • 自分の身体感覚を研ぎ澄ませ、もっと自由に動きたい方
  • グループレッスンではなく、個別でしっかり見てもらいたい方

もし一つでも当てはまるなら、
このセッションが
あなたの突破口になるかもしれません。

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身体感覚マスター個別セッション」の
特徴と具体的な内容
  • 完全オーダーメイド指導
    あなたの身体の状態や目的に合わせて、最適なアプローチを提案します。
  • 武道の身体原理を活かした深い学び
    力に頼らず、効率的で無理のない動きを手に入れます。
  • 「感覚を磨く」ことにフォーカス
    一般的なトレーニングとは異なり、あなた自身の感覚を鋭くすることに重点を置きます。

だからこそ、
一度のセッションでも
変化を実感できます!

セッション内容

カウンセリング&身体チェック
・現在の悩みや課題をヒアリング
・動きのクセや感覚のズレを分析
オーダーメイドの身体ワーク
・身体の緊張を解放し、感覚を研ぎ澄ますワーク
・武道の身体原理を取り入れた実践指導
・経験豊富な女性サポートスタッフがワークの「受け」担当
フィードバック&実践アドバイス
・今後の改善ポイントを具体的に伝授
・自宅でできるワークを提供

一回のセッションで
「身体の変化」を実感できます!

身体感覚マスター個別セッション」の
受講者の声
自分では気づかなかったクセが分かり、驚きました!

スポーツのパフォーマンスが明らかに向上しました!

力まずに動ける感覚が初めて分かりました!

あなたも、
この変化を体験しませんか?

料金プラン&申込方法
2つのプラン
(全て税込価格)

【初回限定セッション】
15,000円/初回
(通常30,000円)

【3回コース】
↓定価90,000
割引価格
69,000
(1回23,000円)

※ 対面1回120分セッション場所はスタジオamoの予定、1日3名様迄
※ お支払方法はPayPalクレジットカード一括払い、または銀行振込一括払い
※ 表示価格は全て税込

まずは1回試してみたい方も、
じっくり学びたい方もOK!

お申し込みはこちら
【※お申し込みの確認事項】
よくある質問
Q
運動苦手でも大丈夫ですか?

はい、まったく問題ありません。身体の感覚を磨くことが目的なので、どなたでもご参加いただけます。

Q
どんな服装で受ければいいですか?

動きやすい服装でご参加ください。特別な道具などは必要ありません。

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  • もっと自由に、しなやかに動けるようになりたい
  • 無駄な力みを抜いて、自然な動きを手に入れたい
  • 本物の身体感覚を磨きたい

そんなあなたのための
個別セッションです!

お申し込みはこちら
【※お申し込みの確認事項】
身体感覚マスター個別セッション」の
講師紹介
講師プロフィール
株式会社マインドクリエイト 代表取締役
青木 正儀
Masayoshi Aoki

肩の脱臼15回、前十字靭帯断裂、11歳でギックリ腰など、痛みやケガに悩まされていたが、2014年に武道の身体の使い方と出会い、筋力に頼りすぎることなく合理的に身体を動かす研究を始めたことにより、痛みや怪我を克服する。

「やりたいこと好きなこと」を痛みやケガなく、ありたい姿でおもいきり楽しめるようになろう!をモットーに自ら実践し、人生を豊かに謳歌できる人を増やしていくためにからだコーチ、整体師として活動中。

お客様に “ 理想の美脚 ” や “ ボディデザイン ” を提供する一方、現在はトレーナー・インストラクター・セラピストなど専門家向けに、身体の使い方や栄養学・メンタル・身体の仕組みについて学ぶ勉強会やセミナー活動も行なっている。

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最後に、
私は、身体のことについて自分で試行錯誤してきました。
稽古での様子を動画に撮り、それを見て、感覚のズレを見つけてきました。

そのおかげで、肩の脱臼や膝の前十字靭帯断裂、ギックリ腰、肩痛、肉離れなどの原因となっていた体質を変えることができたのは言うまでもありません。

さらに、10年以上かけて身体感覚を磨いてきたことで、人の身体を見る能力もついてきました。

この個別セッションは手取り足取り一からすべて教えるというスタンスではないのですが、もし、あなたが自分一人で取り組んでいたら、一生かかっても見つけることができないポイントには気づいていただきます

ですので、長年同じところでつまずいていたり、色々試したけどうまくいかないという方には、人生を変えると言ってもいい、特別な時間になると自負しています。

この個別セッションを受けることで、ぜひ今後の人生にお役立てください。

このまま歳を重ねていくことに身体の不安や不満を持つ方、さらなる身体の進化を目指している方、また、パフォーマンスを高めたい方やセラピストとして確かな感覚を手に入れたい方には、ぜひこの身体の智慧を堪能し、身体感覚を研ぎ澄まし、理想とする動きを手に入れていただきたいと思います。

株式会社マインドクリエイト
代表取締役 青木正儀

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