音声配信
2020/01/20
【音声】身体のプロが教える劇的に体が変わる方法をPodcastにて配信
この番組は、身体のプロが、
自らの知識と経験をもとに
様々な視点から
体のことについてお伝えしていく番組です。
体を変えるために必要な食事のことや
トレーニングのことだけではなく、
スリムな体型になるための
価値観や思考について、
また体と向き合うことで
人生が大きく変わるヒントとなるお話を
「腰痛指導のプロ」山崎さんとともに
毎回お届けしています。
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