(再生時間06分06秒)
からだコーチ養成コースの講座生が稽古しているところを青木がアドバイスしています。
よくやってしまう間違いや、できていると思ったら本質とズレていたとか、色々な視点に気づける内容となっています。
検証することで自分の癖に気づき、それを修正していくことで「背骨を感じる」という感覚が身についていくので、ぜひお試しください。
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【 目 次 】
00:03 背骨を感じる稽古1
01:18 背骨を感じる稽古2
05:35 まとめ