第100回 疲れない身体になる究極の方法

第100回『疲れない身体になる究極の方法』

心身ともに休みがなくて、
疲労困憊になってしまう。

となると、
疲れないようにするには
どうしたらいいのか？

と考えるのが一般的です。

しかし、
山崎さんの見解は違いました。

大事なことは、
あることをコントロールすること。

疲れない身体を手に入れるには？
自分でコントロールできるあることとは？
ポジティブに生きていくには？
気持ちを充実させるには？

行きつくところ、
どんな働き方や生き方をしていけば
いいのか？という疑問にたどりつきます。。

今の働き方でいいのか？

それとも、
新しい働き方にシフトしていくのか？

今回のポッドキャストでは、

根本的に疲れない体になるための
ヒントを満載でお届けします。

すぐ疲れてしまう、
疲れてやりたいことができない！

なんていう方は、ぜひ今回の
ポッドキャストをお聴きください。

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「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
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