身体のプロが教える「劇的に体が変わる方法」Podcast

第104回 幸福度をUPさせる方法

2022/12/21
 

青木正儀メルマガ無料

青木正儀メルマガ無料

この記事を書いている人 - WRITER -
一瞬で脚を細くする「美脚整体」と2週間で2キロ脂肪を燃焼させる「ダイエット法」で、日本中のダイエットで悩む人を魅力的な体に変身させるサポートをしています。西新宿スタジオamoを経営。
詳しいプロフィールはこちら

第104回『幸福度をUPさせる方法』

幸福度が高いとは
何を指すのでしょうか?

時間的余裕があることなのか、

それとも

経済的余裕があることなのか、
精神的な余裕があることなのか、

人それぞれ
幸福度の指標は違いますよね。

山崎さんの中で
幸福度が高い人は、
◯◯している人だと言います。

この◯◯とは何だと思いますか?

、、、、、、

◯◯とは、

『◯◯→没頭(ぼっとう)』

言い換えれば、
何かにハマっているかどうかが
幸福度を決めるということなのです。

では、

ハマるとは
どう言った状態のことなのか?

ハマるには
どんな方法があるのか?

今回は、
幸福度がUPするためには、
どうしたらいいのか?
というお話です。

ぜひ、お聴きくださいね!

podcastで聴く

 

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
https://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
https://aomasa.net/

 

ご質問・お問い合わせ
こちら

 

 

青木正儀メルマガ無料

この記事を書いている人 - WRITER -
一瞬で脚を細くする「美脚整体」と2週間で2キロ脂肪を燃焼させる「ダイエット法」で、日本中のダイエットで悩む人を魅力的な体に変身させるサポートをしています。西新宿スタジオamoを経営。
詳しいプロフィールはこちら

Copyright© 青木正儀podcastブログ , 2020 All Rights Reserved.