身体のプロが教える「劇的に体が変わる方法」Podcast

第105回 運命のタイムマネジメント術

2022/12/21
 

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一瞬で脚を細くする「美脚整体」と2週間で2キロ脂肪を燃焼させる「ダイエット法」で、日本中のダイエットで悩む人を魅力的な体に変身させるサポートをしています。西新宿スタジオamoを経営。
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第105回『運命のタイムマネジメント術』

今回の話を聞くまで、
私はタイムマネジメントの
本当の意味を知らなかったようです。

タイムマネジメントと聞くと、
時間を効率的に使うとか、
タスクを時間割のように割り当てて、
1日のスケジュールを立てていく
ことだと思っていました。

しかし、

時間を効率よく使うことよりも
大事なことがあったのです。

タイムマネジメントに
優先させるべきこととは?

人生を豊かにするための
タイムマネジメントの練習法とは?

今回のPodcastは、
理想の未来を作るための
タイムマネジメント術について
お届けします。

podcastで聴く

 

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
https://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
https://aomasa.net/

 

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