身体のプロが教える「劇的に体が変わる方法」Podcast

第28回 姿勢で腸内環境が良くなる理由

2022/12/21
 

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一瞬で脚を細くする「美脚整体」と2週間で2キロ脂肪を燃焼させる「ダイエット法」で、日本中のダイエットで悩む人を魅力的な体に変身させるサポートをしています。西新宿スタジオamoを経営。
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第28回『姿勢で腸内環境が良くなる理由』

・ある部分の緊張を取ると腸が劇的に動くのはなぜか?
・姿勢と腸内環境との密接な関係とは?
・好きなものを食べても太らないたった一つの方法とは?
・お腹をへこませるには○○に着目せよ!
・原因を見つけるには頭を柔軟にして視点を増やせ!
・大事なことを教えてくれる存在はいますか?
・ダイエットがうまくいかない理由を知っていますか?

それは、いつも自分のやり方でやるからです。

僕たちは、どうしても自分の見たいものを見たいようにしか見ません。

だから、頭が凝り固まって視点が狭くなってしまうんですよね。

いろんな視点を入れて、様々な角度から現実を見れると、
うまくいかない本当の原因がわかるようになります。

 

今回のPodcastでは、そんな、視点を増やすヒントをお伝えしています。

ぜひ、聞いてみてくださいね!

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「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
https://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
https://aomasa.net/

 

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