第30回 面白く痩せる方法とは？

　

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masayoshi

一瞬で脚を細くする「美脚整体」と2週間で2キロ脂肪を燃焼させる「ダイエット法」で、日本中のダイエットで悩む人を魅力的な体に変身させるサポートをしています。西新宿スタジオamoを経営。

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第３０回『面白く痩せる方法とは？』

僕たちは、正しいことや本当のことを頭で理解していても、
実際に行動することは苦手です。

しかし、面白いこと！楽しいこと！は無理なく続けることができるのです。

今回のPodcastでは、

・なぜ、大食いの人が体脂肪率が低いのか？
・内臓を柔らかくすると体調が良くなる理由
・言われて納得！『鎖の理論』とは？
・欠点を見つけたら喜べ！
・筋肉を緩めるメリットとは？
・女にフラれるのは進化である！

などについてお話ししています。

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