第57回 脱！おじさん！エネルギーを高める秘訣

第５７回『脱！おじさん！エネルギーを高める秘訣』

歳を取ってくると、若い頃に比べて
体が痛い、
思いっきり走れない、
諦めグセがついてくるなど、

エネルギーが年々
下がってくるのを感じていませんか？

もう若くないんだから。
と無理をしなくなったり、

「大人としてこうあるべき」など、
自分にどんどんブレーキを
かけていくようになる人は多いと思います。

しかし、山崎さんと関わる人はみんな、
体調も精神面も元気になってくるんです。

それは、山崎さんのエネルギーが
人一倍高いから。

今回は、そんな山崎さんが実践する
『エネルギーを高く保つコツ』について迫っています。

・人間脳よりも動物脳を大事にする
・会う人、行く場所に「気」を入れる
・山崎さんが大切にする「志と使命」とは？

今からでも遅くない！
むしろ、今からが大事！

おじさん、おばさん化を加速させたくない人は
ぜひ聴いてみてくださいね。

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「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
https://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
https://aomasa.net/

 

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