身体のプロが教える「劇的に体が変わる方法」Podcast

第5回 ダイエットに意志の強さは本当に必要なのか?

2022/12/21
 

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一瞬で脚を細くする「美脚整体」と2週間で2キロ脂肪を燃焼させる「ダイエット法」で、日本中のダイエットで悩む人を魅力的な体に変身させるサポートをしています。西新宿スタジオamoを経営。
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第5回『ダイエットに意志の強さは本当に必要なのか?』

ダイエットの理想と現実、
自分のエネルギー総量の上げ方、
意志の強さを強くするには?
ダイエット成功のために必要なこととは?

などについてお話します。

また、リスナーからのダイエットに関する質問に答えていきます。

podcastで聴く

 

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
https://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
https://aomasa.net/

 

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