第20回 二刀流！大谷選手が１６３キロを投げられる理由とは？
2022/12/21
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一瞬で脚を細くする「美脚整体」と2週間で2キロ脂肪を燃焼させる「ダイエット法」で、日本中のダイエットで悩む人を魅力的な体に変身させるサポートをしています。西新宿スタジオamoを経営。
第20回『二刀流！大谷選手が１６３キロを投げられる理由とは？』
・今までの選手と何が違うのか？
・唯一の不安要素は〇〇〇なこと！？
・ノムさんも認めた！大谷選手の二刀流
・ウェイトトレーニングの弊害とは？
・怪我をするときのメカニズムを解説
・トップアスリートをケアするトレーナーに“喝！”
・身体を触るうえで絶対にやってはいけないこととは？
・セラピスト、トレーナーが絶対に知っておきたい人の触り方とは？
・大事なことはベースとなることに目を向けているかどうか？
などについてお話します。
「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
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「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
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