身体のプロが教える「劇的に体が変わる方法」Podcast

第86回 成果を出す情報取集のコツ

2022/12/21
 

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一瞬で脚を細くする「美脚整体」と2週間で2キロ脂肪を燃焼させる「ダイエット法」で、日本中のダイエットで悩む人を魅力的な体に変身させるサポートをしています。西新宿スタジオamoを経営。
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第86回「成果を出す情報取集のコツ」

これだけ世の中に情報が溢れていると
どれを信じて良いか分からない、

そう思う人は多いだろう。

たとえば、
ダイエットでも

「筋トレがいい!」
「糖質制限かいい!」
「野菜を食べるのがいい!」

といった一般的な情報を
鵜呑みにしてしまい、
結局うまくいかない、
といった声をよく耳にします。

情報過多の時代だからこそ、
情報の選択は
間違えたくないものですよね。

情報には、

・一次情報(直接聞いた信頼ある情報)
・二次情報(間接的、編集されている情報)
・三次情報(出どころ不明、信頼できない情報)

という情報の分類があります。

直接本人から聞いた一次情報、
本やブログなど編集されている二次情報、
どこの馬の骨かわからない人からの三次情報。

あなたはどの情報を信じていますか?

じつは、ある”コツ”を知ることで、
信じるべき情報を選択することが
できるのです。

このコツさえ知っていれば、
もう、常に惑わされることはありません!

はたして、あらゆる情報の中から
必要な情報を得るための
「最強のコツ」とは?

・・・・・・・

いつも情報に振り回されて、
フラフラしてしまう、、
という人は

今回のPodcastを聞いて、

情報収集の”コツ”を掴み、
人生をうまく生きるヒントに
してみてくださいね!

podcastで聴く

 

「腰痛改善のプロ」山崎真吾ブログ
https://ameblo.jp/shingo-yamazaki-info/

「パーソナルトレーナー」青木正儀ブログ
https://aomasa.net/

 

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