masayoshi aokiの記事一覧

武道の歩き方と美脚の関係性

武道の歩き方と美脚の関係性

おはようございます 青木です。 昨日のセッションでは、 美脚になる歩き方をお伝えしました。 以前、元プロ野球のコーチから 歩き方をみていればその選手が 上手いかどうかが一発でわかる、、 と言われたことがあります。 それを聞いて、歩き方って 大切なんだなって思ったんですね。 実は、脚を細くする究極の方法は、 歩き方にある...
夢を実現していく人

夢を実現していく人

第70回『夢を実現していく人』 自分のやりたいことや夢がぼんやりしている人は 「整理」ができていないだけ。 子供の頃は「夢」があっても、 子供が見ている世界は少ないから 選択肢も少ないのです。 逆に、大人になってからの方が いろんな世界を見ているから いくらでも可能性はあります。 ただ、色んなものが見えるからこそ、 整...
体脂肪率4%の秘訣

体脂肪率4%の秘訣

こんにちは、 青木です。今日は、特別動画を ご用意しました。体脂肪率4%の秘訣について 鴨谷さんと対談している動画です。 ブログの後半に詳しくは 書いてますので、 最後まで読んでみてくださいね。 まずは、ご報告から、 美脚のテンプレート 無料Webセミナーですが、 登録者がついに 1000名突破しました! ^^^^^^...