masayoshi aokiの記事一覧

第105回  運命のタイムマネジメント術

第105回 運命のタイムマネジメント術

第105回 『運命のタイムマネジメント術』 今回の話を聞くまで、 私はタイムマネジメントの 本当の意味を知らなかったようです。 タイムマネジメントと聞くと、 時間を効率的に使うとか、 タスクを時間割のように割り当てて、 1日のスケジュールを立てていく ことだと思っていました。 しかし、 時間を効率よく使うことよりも 大...
弱気な自分を鍛えなおそうと思えました。身体の使い方養成講座【和身塾】
和身塾

弱気な自分を鍛えなおそうと思えました。身体の使い方養成講座【和身塾】

この二日間は、身体の使い方養成講座【和身塾】でした。 講師の鴨谷さんの元、20名を超えるメンバーと身体の使い方を探求しています! 今回のテーマは、往なす、距離感、関係性です! 和身塾では、やり方にこだわることはせず、相手との関係性や、相手を感じることを大事にしています。 全員で集合写真! 講座後の懇親会で、さらに関係性...
第104回 幸福度をUPさせる方法

第104回 幸福度をUPさせる方法

第104回『幸福度をUPさせる方法』 幸福度が高いとは何を指すのでしょうか? 時間的余裕があることなのか、 それとも経済的余裕があることなのか、 精神的な余裕があることなのか、 人それぞれ幸福度の指標は違いますよね。 山崎さんの中で幸福度が高い人は、 ◯◯している人だと言います。 この◯◯とは何だと思いますか? 、、、...