身体の使い方 身体感覚マスター個別セッション募集中
一生ものの気づきを得て、身体感覚をアップデートさせる対面セッション「身体感覚マスター個別セッション」をリリース。一度のセッションで、うまくいかない原因を見つけて、身体の悩みを解決する術をお伝えします。本格的な身体感覚の体得をされたい方にオス...
身体の使い方
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身体の使い方 単なる知識で終わらせない
解剖学では、腰椎は5度、胸椎は30度回旋するとされていますが、単なる知識で終わらせていませんか？身体のプロフェッショナルとしては、知識だけに甘んじることなく、自らの身体でその真実を叩き込みたいところ。脊椎の一つ一つを完全に掌握し、意図的に操れるようになれば、身体はまったく別次元へと進化します。頭で理解するだけでは不十分。今こそ、その知識を超えて圧倒的なパフォーマンスを引き出せる身体を作り上げていきましょう！そのヒントやコツをブログにまとめました。
身体の使い方 からだのトリセツ背骨特化online動画講座販売中
武道の身体感覚をスタートさせるはじめの一歩として取り組むと良い『背骨』に特化したオンライン動画講座をリリース。背骨の感覚がみるみる変わる一人稽古を繊細かつ丁寧に解説しています。本気のあなたにオススメします。先にリリースした「からだのトリセツ...
身体の使い方 からだのトリセツonline動画講座販売中
一つ一つの動画に身体進化の秘訣を満載したオンライン動画講座をリリース。普通では、知り得ることのできない身体原理をやさしく解説しています。特に実践者、探求者におすすめの内容です。↓販売詳細ページこちら↓
身体の使い方 垂直落下式握手ができるようになりたい！解説3『膝編』YouTube和身塾チャンネル
青木正儀です。前回、前々回のブログで、師匠のように、垂直落下式握手ができるようになりたい！ということで、YouTube和身塾チャンネルさんの解説動画をまとめました。ブログはこちら垂直落下式握手ができるようになりたい！YouTube和身塾チャ...
身体の使い方 垂直落下式握手ができるようになりたい！解説２『肘編』YouTube和身塾チャンネル
青木正儀です。前回のブログで、師匠のように、垂直落下式握手ができるようになりたい！ということで、YouTube和身塾チャンネルさんの解説動画をまとめました。前回のブログはこちら垂直落下式握手ができるようになりたい！YouTube和身塾チャン...
身体の使い方 垂直落下式握手ができるようになりたい！YouTube和身塾チャンネル解説１『脱力編』
青木正儀です。突然ですが、垂直落下式握手ってご存知ですか？漫画の『グラップラー刃牙』の中に出てくる渋川剛気という人気キャラが、相手と握手した時に相手が膝から崩れ落ちるという１シーンがあります。そのシーンをリアルに再現しているのが師匠の山崎さ...
身体の使い方 体脂肪率１８％から６.２％になった理由とは？
青木正儀（あおきまさよし）です。先日、久しぶりに体組成を計測してきました。スタジオ近くに業務用の体組成計が置いてある場所があるんです。（２５０万円する体組成計だそうです。）どうやら、毎年３月は無意識で体組成の計測をしたくなるようで、２０１８...
身体の使い方 2020年2月19日「からだコーチ養成コース」の様子
青木正儀（あおきまさよし）です。昨日、（2020年２月19日）は、「からだコーチ養成コース」の日でした。からだコーチとは、身体のことを熟知した専門家です。身体の使い方を自分の身体で深く理解して、その知識、智慧を使ってお客さまの身体を機能的で...
身体の使い方 下半身太りの原因は◯◯がコントロールできないこと
先日は、お二人の方が体験に来ていただきました。一人の方は、なんと大分県から、、遠いところ脚を運んでくださって、本当にありがとうございます。体験セッションでは、美脚・美尻になる方法だったり、身体の使い方のコツ心と身体のクセ潜在意識解放未来設計...