先日開催したスタジオamo脚やせ体験会。
美脚整体の体験とお一人お一人の改善ポイントをお伝えしていきます。
「おー、すごい！」「全然違う！」「えっ、なんで？」
脚が変化する体感をされて驚いていたり、「そんなところが痛いなんて初めて知った」というように、盲点となっている部分をみつけてその部分が改善ポイントであることに気づいていただけたと思います。
体験会を終えて、「心の状態が体に現れているんだなぁと体感できました。」とメッセージを送っていただいた方もいらっしゃいます。
体験会では武道をベースにした身体の使い方も実践しました。
脚が重くなっているクセ、日常での人との関わり方のクセ、思考のクセといったクセを認識できます。
そのクセがいまの身体を作っているんですね。
改善ポイントといっても膝の向き、太もものねじれ、膝下のねじれ、足のアーチの高さ、足指の可動域、重心のかけ方などなど細かくみていくときりがないというくらい出てきます。
一人一人からだは違います。
だから、脚やせ達成に必要なことも人によって変わってくるのです。
今回はグループでの体験会です。
自分以外の人の特徴や改善点を知れると、人と比べなくていいんだ、比較しても意味ないんだと自然と思えるようになることがグループでおこなうメリットです。
今後、脚やせしたい！という方向けのグループでの体験会の開催は予定しておりません。
いま募集している日程で受付終了となります。
迷っている方はすぐお申し込みくださいね。
「本気の美脚！－４cm脚やせ体験会」
詳細はこちら→https://bikyakuseitai.
