朝の習慣

新しい朝の習慣としてついに始めました・・・・・・・・・・・・・・・エネマを・・・。知らない人も多いと思うのですが、エネマというのは腸内洗浄ですね。私がやっているのはコーヒーエネマです。最初の何日かは一日中異様に眠かったのですがいまでは眠くな...

朝の習慣に水を飲むことを取り入れてます。ただの水ではありませんよ。スペシャルウォーターと勝手に名づけてゴクゴク飲んでるその水の中身は…。レモンとライムです。さらに、天日塩を少しいれることで、ビタミン、ミネラルが豊富なスペシャルウォーターにな...