果物ジュース

◆ 学び&気づき

胃がもたれたのときに飲むフルーツジュースとは!?

やはり、昼にカレーを食べると胃がもたれてきます・・・。これってよくありますよね?私だけでしょうか・・・。今、ウェイトコントロール中で今週はトータルで18,500キロカロリー摂取を目標にしています。そうなると、1日2,600キロカロリーは摂取...