痩せ

痩せたいなぁ、痩せなくちゃ、ダイエットしなくちゃ！ と思っている人にダイエットはオススメしません。 ハッキリ言って、そんな程度では痩せないので、ダイエットを始めないほうがいいです。どうせ、失敗しますから。 リバウンドするのが目に見えてます。...