膝痛

サッカー選手は試合後、氷水風呂に入ることで全身の疲労回復に努めているそうです。 サウナに行く人は、サウナと水風呂を交互に入った経験があると思います。 実際、身体にどういう影響があるのか？ ※日本経済新聞出典の記事から引用 暑い風呂に入ると体...