きれカッコよく見えるための 3つのポイントその2

きれカッコよく見えるための3つのポイントその2

前回は、
『きれカッコよく見えるための3つのポイント』
のうち一つ目の「肘と膝をまっすぐにする意識」
についてお伝えしました。

↓↓↓↓↓↓↓↓
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ポイント①の
『肘と膝がまっすぐ』についての
動画は、こちらをご覧ください
http://myasp61.com/l/m/eXsw823LJAW7zj
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おさらいすると、

キレカッコいい身体になる
3つのポイントは、

1)肘と膝をまっすぐ
2)背骨が中心にある
3)左右対称である

でした。

今回は、ポイント②の
『背骨が中心にある』についてです。

背骨が身体の中心にあるのは、
当たり前のように思えます。

しかし、自分の感覚とはズレていることが
お多いんですね。

そのズレを修正する方法も
動画では解説しているので、
ご覧くださいね。

動画を見て、
わからないところ、
質問、感想などありましたら、
メールくださいね。

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